DEPRESIÓN


La depresión se caracteriza por una gran tristeza y pérdida de interés por las cosas. Las personas con depresión representan entre 5-10% de la población, siendo unos de los motivos de consulta más frecuentes.

Entre los síntomas que aparecen, se encuentra despertar precoz o dormir demasiado, agitación o enlentecimiento en los movimientos, sentimientos de inutilidad, de culpa o desesperanza excesivos, baja autoestima, problemas de concentración, dificultad para tomar decisiones, etc.

En niños, la depresión se puede mostrar de manera contraria con: llosros, rabietas, enfados, peleas (includo violentas).

Los fármacos, habría que tomarlos "con cuentagotas"

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    Tras la valoración e identificación del problema, se diseña un tratamiento personalizado a las necesidades de la persona.

    Los apartados de la terapia podrían ser:

  • Explicación del porqué, cómo y cuándo se ha generado la depresión.

  • Estrategias cognitivas para reducir y eliminar los pensamientos, sentimientos y emociones negativas y distorsionadas sobre sí mismo y el mundo.

  • Técnicas conductuales que nos ayudarán a que la persona realice actividades placenteras, no se quede en casa todo el tiempo, etc.



    Después del tratamiento se valorará de nuevo la situación problemática, lo que nos indicará la disminución o desaparición del problema.




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